おすすめのレシピ本

いくつかレシピ本を買っているのですが、その中でも特にリピートしている本をご紹介します。

ズボラさんの作り置き – いち

一人暮らしの頃からお世話になっている本です。炊飯器・鍋・フライパン・レンジがあれば大丈夫です。

日曜日に作り置きして、平日食い繋いでいました。

彩り豊かなので見た目も栄養バランスも◎
ただ魚のレシピがほとんど無いので、自分で魚を食べる日を設けるといいと思います。

朝つめるだけ弁当188 – 渥美まゆ美

こちらも一人暮らしの頃から使っています。美味しいです。

魚レシピも収録されているので、先ほど紹介した『ズボラさんの作り置き』と一緒に使うといいと思います。

むずかしくないお魚レシピ – 藤井恵

こちらはお魚特化のレシピ本です。

いわし/あじ/さば/ぶり/かつお/さけ/さんま…など色んな種類の魚レシピが掲載されています。

魚食べるぞ!という気持ちが高まります。